Нігті

Розшарування нігтів

Проблему розшарування нігтів доводиться вирішувати багатьом жінкам - комусь рідше, комусь майже постійно. Це відбувається тому, що існує багато причин розшарування нігтів.
Найпоширеніша - розшарування нігтів із-за браку основних мікроелементів, наприклад, кальцію. Її заповнюють, приймаючи кальцій з вітаміном Д, оскільки чистий кальцій погано засвоюється організмом. При недоліку кальцію допоможуть і такі продукти, як сир, риба, горіхи, молода капуста. Вони забезпечать позбавлення від розшарування нігтів завдяки амінокислотам, які входять до складу білкової їжі, - це будівельний матеріал для нігтів.
Дефіцит іншого важливого для організму мікроелемента - кремнію - також веде до розшарування нігтів. Аби усунути існуючий дефіцит, коректують живлення, насичуючи його стручковою квасолею, салатом, бананами, смородиною і петрушкою.
Розшарування нігтів може бути і результатом браку заліза в організмі. Окрім лікування анемії, можна пити чай з настою щавлю, кульбаби і лопуха, ввести в раціон печінку, пісне м'ясо, яєчний жовток, і сухофрукти, боби і зелень.
Інші часті причини розшарування нігтів - висушення їх під дією миючих засобів, часте перебування у вологому середовищі, і брак вітамінів. Для усунення останнього явища створені спеціалізовані вітамінні комплекси для лікування нігтів, що включають необхідні їм   живильні речовини, мікроелементи і вітаміни. Цю ж мету - живлення нігтів вітамінами, переслідують і багато чисельні лікувальні лаки, крему і масла.
Для усунення розшарування нігтів, що виникло унаслідок їх сухості,   поважно живити нігті маслом або кремом для кутикули. Їх наносять на кутикулу і втирають круговими рухами великим пальцем іншої руки. Це оздоровляє паросткову зону нігтя, покращуючи її живлення і дихання - в результаті ніготь зростає міцнішим і еластичнішим. Обов'язково потрібно отримати звичку проводити домашні роботи, пов'язані з вживанням миючих засобів, в гумових рукавичках, і лише на цьому фоні проводити лікування розшарування нігтів.
Одним з кращих засобів при розшаруванні нігтів є оливкове масло. У нім міститься багато корисних нігтю речовин. 1-2 рази в тиждень оливкове масло з декількома краплями лимонного соку, наносять на нігті,   одягають бавовняні   рукавички і залишають на ніч. Самостійно можна організувати і зміцнюючи нігті компреси з розчином наступного складу: 70 грамів води, 5   грамів квасцов, 25 грамів гліцерину.
У комплекс догляду за руками при розшаруванні нігтів входять і ванни з морською сіллю три рази в тиждень. Розчиняють в теплій воді чайну ложку солі (без гори) і тримають руки 20 хвилин.   Процедура повторюється 10 днів підряд. Через місяць курс можна повторити, для профілактики досить робити сольову ванну раз на тиждень. А ось ванни з содою при розшаровуванні нігтів необхідно виключити - це лише посилить проблему.
Не дивлячись на розшарування нігтів, манікюр роблять не рідше за 1 раз в 2 тижні. Лише при цьому дотримують певні правила. При знятті лаку використовують рідину, що не містить ацетон, який сильно висушує нігтьову пластину. Нігті повинні відпочивати від лаку по 2 дні через кожних 5 днів. Особливе попередження - щодо металевої пили, її часте вживання і служить провокуючим чинником розшарування нігтів, оскільки метал лише дряпає і ранить їх.   Металева пилка утворює дрібні тріщини, внаслідок чого ніготь починає шаруватися. Бажано змінити їх на пилки із спеціальним покриттям. Але і при їх вживанні всі рухи по нігтю повинні здійснюватися лише в одному напрямі, аби знову ж таки, не утворювати найдрібніших тріщин на нігтях. Тримають пилу під невеликим кутом і ведуть її від кожного краю до центру довгими помахами. Обов'язково полірують край, аби він не був гострим. Аби нігті не ламалися, надають їм овальну або напівквадратну форму. А ось підпилювання нігтя з боків ослабляє його і служить причиною надлому або тріщини.
Для манікюру при розшаруванні нігтів можна підібрати лаки, що допомагають механічному зміцненню нігтів, - вони мають дрібні включення волокон шовку або нейлону. Лікувальні лаки для нігтів, що шаруються, містять самі різні речовини - зволожувачі, мінерали і вітаміни, а головне, протеїни, які здатні істотно укріпити нігтьові пластини. Зволожуючі компоненти також роблять нігті міцними.
Замість нанесення лаку, для зміцнення нігтьових пластинок при розшаруванні нігтів, корисно проводити в косметологічному кабінеті процедуру "запечатування" - пошарове нанесення препаратів, що містять мікроелементи і вітаміни, і що оберігають від висихання і розшарування нігтів.
Для "запечатування" використовуються живильні крему з вітамінами, протеїнами або спеціальним "кришталевим мінералом". Після шліфовки в ніготь втирається крем або частинки мінералу, а потім масло, що додає нігтям глянець. Речовини, нанесені таким чином, залишаються в нігтьовій пластині протягом двох тижнів. Після процедури нігті не потребують захисного лакового покриття, але він не протипоказаний.